Stéfanie Tietz - LesSensCiel
Inner Garden Journey
Dein Raum zm Spüren, Wachsen und Verwandeln
Eine körper- und prozessorientierte Begleitung. Sanft. Tiefgehend. In deinem Tempo.
« Alles, was du suchst, sucht auch dich und wird dich finden, wenn du ruhig und bei dir bleibst »
— Clarissa Pinkoles Estés
Inner Garden Journey
Körper- und prozessorientierte Begleitung
Manche inneren Prozesse brauchen mehr als einen einzelnen Termin. Mehr als einen Moment der Entspannung.
Manche Bewegungen in uns möchten Zeit, Raum und einen achtsam gehaltenen Rahmen, um sich wirklich zeigen und wandeln zu dürfen.
Die Inner Garden Journey ist eine körper- und prozessorientierte Begleitung über mehrere Monate — für Menschen, die sich selbst tiefer begegnen möchten.
Sanft.
Ehrlich.
In deinem Tempo.
Worum es in dieser Begleitung geht
In unserer gemeinsamen Zeit begleite ich dich dabei,
- wieder feiner in deinem Körper anzukommen
- Spannungen und innere Muster bewusster wahrzunehmen
- deinem Atem mehr Raum zu geben
- emotionale Prozesse behutsam in Bewegung zu bringen
- die Verbindung zu deinem inneren Garten zu vertiefen
Der Körper ist dabei unser Wegweiser.
Oft beginnt echte Veränderung nicht im Verstehen —sondern im Spüren.
Wie ich arbeite
Die Rosen-Methode (www.methoderosen.ch) bildet das Herzstück meiner Arbeit —eingebettet in einen achtsam gehaltenen Raum für verkörperte Selbstbegegnung.
Jede Begleitung ist individuell und orientiert sich an dem, was sich im Moment zeigen möchte.
Vor und nach jeder Sitzung gibt es Raum für dein Anliegen, deine Fragen und dein Nachspüren.
Der Rahmen der Journey
Inner Garden Journey beinhaltet:
- 5 Einzelsitzungen à ca. 90 Minuten
- Zeitraum: ca. 2-3 Monate
- individueller Rhythmus (1 bis 2 Termine pro Monat)
- persönliches Erstgespräch (15–20 Minuten, kostenfrei)
- Investition: 690 CHF
- Verfügbare Plätze: 3 Begleitungen pro Monat
Zahlung: CHF 690.– oder 3 × CHF 230.–
Kennenlern-Session
Eine einzelne Sitzung zum Kennenlernen meiner Arbeitsweise.
CHF 160.–, bei anschliessender Buchung der Journey vollständig anrechenbar.Für wen diese Reise ist
Diese Begleitung ist für dich, wenn du …
- dich selbst über den Körper tiefer wahrnehmen möchtest
- feinfühlig bist und einen sicheren Raum suchst
- bereit bist für einen sanften, ehrlichen Prozess
- dir nachhaltige Begleitung statt einzelner Termine wünschst
- spürst, dass dein innerer Garten mehr Aufmerksamkeit ruft
Du brauchst nichts vorzubereiten. Nur die Bereitschaft, dir selbst zu begegnen.
„Stéfanie schafft einen Raum, in dem ich mir selbst lauschen und vertrauen kann.
Dem, was ist. Pur, echt, ehrlich.“— Beatrix S.
Einladung
Wenn du Resonanz spürst und dein innerer Garten dich ruft, bist du herzlich eingeladen zum ersten Schritt.
Dauer: 15-20 Minuten · online · kostenfrei & unverbindlich
Ich freue mich, ein Stück deines Weges mit dir zu gehen.
Gruppenangebote
Räume für Bewegung, Begegnung und lebendiges SpürenNeben der Einzelbegleitung Inner Garden Journey öffne ich auch Räume in der Gruppe.
Räume, in denen du dich über Bewegung, Körperwahrnehmung und achtsame Begegnung mit dir selbst und anderen verbinden kannst.
In Formaten wie freiem Tanz, Frauenkreisen oder Warm-ups bei Ecstatic Dance entsteht ein Feld, in dem du dich jenseits von Erwartungen bewegen darfst.
Ohne richtig oder falsch.Ein Raum zum Spüren.
Zum Ausdrücken.
Zum Ankommen im eigenen Körper.Jede Erfahrung darf genau so sein, wie sie gerade ist.
Neugierig geworden?
Weitere Angebote
Einzelne Sitzungen (z. B. Massage oder Körperarbeit im Wasser) sind auf Anfrage weiterhin möglich.
Schreib mir dafür gerne über das Kontaktformular.Contact
Cabinet à Neuchâtel:
Chantemerle 5, 2000 Neuchâtel
www.maisonchantemerle.ch
Praxis in Ins
Lüscherzweg 10
3232 InsIBAN: CH37 0900 0000 1503 9526 4
3232 Ins0041 079 531 61 60
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