Stéfanie Tietz - LesSensCiel
Inner Garden Journey
Ton espace pour ressentir, grandir et te transformer
Un accompagnement corporel et processuel. En douceur. En profondeur. A ton rythme.
« Tout ce que vous cherchez, vous cherche aussi et vous trouvera si vous restez tranquille » Clarissa Pinkoles Estés
Inner Garden Journey
Un espace pour ressentir, grandir et se transformer
Certains processus intérieurs ne se dévoilent pas en une seule séance.
Certains mouvements en nous ont besoin de temps, de présence et d’un cadre stable pour pouvoir se déployer en profondeur.
L’Inner Garden Journey est un accompagnement corporel et processuel basé sur la méthode Rosen pour les personnes qui souhaitent aller plus loin avec elles-mêmes.
Doux. Honnête. À ton rythme.
L'approche
Le corps est notre point d'entrée.
Dans mes séances, nous travaillons avec ce qui est présent dans le moment : la respiration, les tensions, les sensations, les émotions, les zones de silence ou encore les mots qui souhaitent émerger.
La méthode Rosen soutient ce processus par une présence attentive, un toucher respectueux et une écoute subtile du corps. Sa particularité réside dans l'alliance du toucher et de la parole, permettant d'accéder à un contact plus profond avec soi-même et avec ce qui demande à être reconnu.
Chaque accompagnement est unique et s'ajuste à ce qui souhaite émerger en toi.
Si tu souhaites en savoir plus sur la méthode Rosen, tu peux consulter le site officiel de la méthode Rosen.
Souvent, le changement ne commence pas par la compréhension, mais par le fait de pouvoir ressentir, en sécurité, ce qui est déjà là.
Séance individuelle
Un espace pour venir expérimenter: 60 minutes - CHF 100.-
Une séance individuelle est une invitation à découvrir mon approche et à entrer en contact avec ce qui est vivant en toi, ici et maintenant.
Certaines personnes viennent une seule fois. D’autres sentent naturellement le désir de revenir.
Inner Garden Journey
Un espace qui peut émerger dans le temps: 5 séances de 90 minutes - CHF 690, sur environ 2, 3 mois.
L’Inner Garden Journey n’est pas quelque chose à décider à l’avance. Il peut émerger naturellement lorsqu’un processus demande plus de continuité et d’espace. Dans ce cas, les séances s’inscrivent dans un cadre plus clair, qui permet :
- de soutenir un processus dans la durée
- de revenir plus profondément dans le corps
- de reconnaître les schémas et tensions internes
- de donner de l’espace aux émotions et à leur transformation
- d’intégrer ce qui se déploie au fil du temps
Comment cela se relie
Une séance individuelle est souvent le point de départ.
Au fil des rencontres, il peut apparaître qu’un cadre plus continu est juste.
Dans ces moments-là, nous pouvons simplement en parler ensemble et, si cela résonne, poursuivre sous forme d’Inner Garden Journey.
Il n’y a rien à décider à l’avance.
Le rythme se révèle dans l’expérience elle-même.
Pour qui est ce parcours
Cet accompagnement est pour toi si tu :
- souhaites te rencontrer plus profondément à travers le corps
- es sensible et cherches un espace sécurisant
- es prêt.e pour un processus doux et honnête
- ressens l’appel d’un accompagnement sur la durée
- perçois que ton jardin intérieur demande plus d’attention
Tu n’as rien à préparer. Simplement l’envie de te rencontrer.
Première rencontre
Tu peux commencer par une séance individuelle. C’est souvent la manière la plus simple et la plus juste de voir si ce travail te convient.
« Bien au-delà d’un soin, c’est une écoute subtile et profonde de ce qui s’exprime dans le corps, le cœur et l’être. En Stefanie, on ressent une présence fine et une capacité à suivre avec justesse ce qui émerge dans le processus. J’y retourne et m’en réjouis ! » Peggy D.
Durée : 60 minutes
Tarif : CHF 100.–
Paiement comptant ou par Twint à la fin de la séance.Je me réjouis de te renconter dans cet espace.
Offres de groupe
Des espaces pour le mouvement, la rencontre et le ressenti vivant
En complément de l’accompagnement individuel Inner Garden Journey, j’ouvre également des espaces en groupe.
Des espaces où tu peux te connecter à toi-même et aux autres à travers le mouvement, la conscience corporelle et la rencontre attentive.Dans des formats tels que la danse libre ou les cercles de femmes, se crée un champ où tu peux bouger au-delà de toute attente.
Sans juste ni faux.
Un espace pour ressentir.
Pour t’exprimer.
Pour revenir à ton propre corps.
Chaque expérience est exactement comme elle doit être.Curieuse d’en savoir plus ?
Autres propositions
Des séances individuelles (par exemple massage ou travail corporel dans l’eau) restent possibles sur demande.
N’hésite pas à me contacter via le formulaire de contact.Contact
Cabinet à Neuchâtel:
Chemin de Chantemerle 5, 2000 NE
www.maisonchantemerle.ch
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